Uma oportunidade para parar e refletir... Estamos verdadeiramente a zelar pela nossa saúde criando hábitos saudáveis...ou pelo contrário facilmente cedemos aqueles que, sabemos, nos trarão problemas mais dia menos dia...?
Pessoalmente, de momento, bem longe do que considero o mínimo exigível neste âmbito...consciente de que este não é um assunto que me diga respeito só a mim, já que muitos dependem da qualidade da minha saúde, debato-me entre a urgência de mudança e a premência das circunstâncias que teimam em conspirar contra as minhas "boas" intenções neste capítulo e em querer levar-me a reboque rumo a um pouco auspicioso destino.
E eu que não sou muito adepta destas comemorações de datas, acho que desta vez aproveito esta para ganhar fôlego e apanhar boleia!!!!
Bom dia e bem hajam queridos amigos!
Por vezes é difícil manter bons hábitos, mas com esforço tudo se consegue...
ResponderExcluirOi amiga Maria,não sabia que hoje é o dia Mundial da Saúde,obrigada por compartilhar.
ResponderExcluirMuita saúde a você.
bjs-Carmen Lúcia.
Maria...pela saúde é sempre bom recordar o quão é importante!
ResponderExcluirBj amigo e eu hoje tenho consulta de fisiatria!
Uma data importantíssima, amiga!
ResponderExcluirNão é fácil manter os bons hábitos mas há que fazer por isso! Eu, pelo menos, mantenho a forma com a corrida!
Beijinhos
Faço o que posso, com o que me é permitido com a minha "choruda" reforma.
ResponderExcluirUm abraço
É fundamental cuidarmos de nós!
ResponderExcluirUm grande beijinho, minha querida*
Boa noite Maria.
ResponderExcluirComo é bom amiga lhe ver postando, vendo que está tudo bem com vocês. Não sabia que hoje é dia da saúde. Uma linda semana , muita saúde para vocês. Beijos.
Uma boa semana " com muita saúde "
ResponderExcluirBjs
Olá Maria!
ResponderExcluirNão temos outro jeito: temos que cuidarmos de nossa saúde, não é mesmo.
Tudo de bom para você amiga, saúde sempre.
Bjus
Estael